Aunque mi proceso a veces me parece lento, en realidad me ha tocado entender que estoy resolviendo las causas de los problemas más que los síntomas por sí solos. Mi desordenes alimenticios son síntomas. Comer hace una cosa principalmente: empuja a los pensamientos, los sentimientos de ansiedad y a los recuerdos no deseados temporalmente fuera de mi conciencia. Las adicciones son sólo el síntoma del problema

La impaciencia no solo me lleva a rendirme en el proceso, sino a buscar formas de gratificación instantánea. Y esto, más que búsqueda de placer, es una forma de manejar el dolor o la culpa de manera que puedo proveerme confort o castigo. De forma resumida, en esos momentos la comida me hace sentir en control justo cuando me siento más powerless.

Esta es una oración que grabe mientras hacia mi acostumbrada caminata en la mañana. Me sentí muy ministrada al ver cuan profundo llegaba la Palabra a mi corazón, como me animaba y me ayudó a ver mi proceso desde una perspectiva diferente.